講義内容
至福のきっかけ、それは香り
いい香りを嗅ぐと、幸せな気分になれる。こんな経験をしたことがある人はきっと多いことでしょう。散歩中にどこからか漂うお花の香り、洗濯物をたたむときにふっと香る柔軟剤の香り・・・。忙しかった気分が落ち着いたり、落ち込んでいたのになんとなく晴れやかになったり。最近では、お部屋で使うアロマやお風呂で使う入浴剤などでも、自分好みの香りを楽しめる種類も多いので、アロマディフューザーやお香を焚いて、日常的に香りを楽しんでいる方も少なくないかもしれません。香りは、気分を変えたい時など、手軽に暮らしに取り入れることができる「至福のきっかけ」とも言えるのです。
香りの魔法の世界へようこそ
今回教授にお呼びするのは、松江市のアロマハウスvivianaのオーナー、貝原千恵美さん。貝原教授とアロマとの出会いは10年前、身近な人を笑顔にするためにアロマを学び始めたのだとか。香りの作用で沢山の人が幸せになる姿を見てきた教授は、精油の作用を“香りの魔法”と呼びます。
精油で自分自身を和らげよう
嗅覚は脳に直結していると言われています。例えば、ラベンダーの香りでリラックスしたり、ミントの香りでスッキリしたり・・・。人によってもその時の体調や気分によっても“いい香り”は異なります。その時の自分にとって心地よい香りを見つけることができると、どんないいことがあるでしょう？例えば、何かに挑戦をする時にも不安が減って少し勇気が出せたり、イライラしていた気分を変えられることで大切な人とのケンカが減るなんてこともあるかも？精油の効能や選び方、日常での取り入れ方を学ぶことで、病院にかかるほどではない、でもなんとなく気になる心身のちょっとした不調を、自分自身で和らげられるようになってみませんか。
お気に入りの香りを使ってハンドクリームをつくろう
この講義では先ず、基本の5種類の精油について学びます。そして、お気に入りの精油を選び、あなたのためのオリジナルハンドクリームを作ります。忙しい毎日を過ごす中でも、自分の状態にゆっくりと向き合い、自分自身を癒したり、体調を整える術を身に付ける。そんな時間をこの機会に持ってみませんか？
教授からのメッセージ
あわただしく過ぎていく日常の中、ふと立ち止まって、「自分の体の状態、心の状態」に目を向けてみませんか？そこにいる「自分」にアロマテラピーをプラスすることで、少しでも何かが豊かになると喜びます。香りの魔法を知ることで、心身のトラブルだけではなく、それぞれが人としてバランスの良い健康状態を維持できるようになればと思っています。
講義概要
日程・時間
9月7日（土） 13:00～17:00
授業料（税込）
5,000円
学割2,500円
キャンパス
52ビルヂング（ＧＯ▶︎つくる大学メインキャンパス）
島根県江津市江津町1517-35（Google map）
定員
7名
教授
貝原 千恵美
つくるマスター
平岩汀
開講決定日（申込締切日）
申込終了しました
講義計画
講義は、全4限です。
下記すべての講義を受講できる方が申込み可能です。
※受講の流れ・キャンセルポリシーについて（必ずご確認ください）
| ｜１限目 13:00～13:50 お互いを知ろう 教授と受講生の自己紹介の時間です。 |
| ｜２限目 14:00～14:30 香りの基本を学ぼう 精油とは？基本の香り5種類の効能を学び、自分のお気に入りの香りを見つけよう。 |
| ｜３限目 14:40～16:10 オリジナル・ハンドクリームをつくろう ハンドクリームを手作りし、自分が気に入った精油で香りづけしよう。 |
| ｜４限目 16:20～17:00 振り返ろう 気に入った香りについて語ったり、講義の感想を参加者同士でシェアする。 |
ネット予約方法
1.表示された講義をクリックすると3種類の予約方法が表示されます。
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5.該当の講義が表示されない場合、「カレンダーから選択」から講義の開催日を選択し直ししてください。
＊ご不明な点は、事務局までご連絡ください。
こんな方にオススメ
・アロマや香りに関心がある人
・健康に関心がある人
・薬剤以外のものを使って自分の調子を整えたい人
・お気に入りの香りのハンドクリームを自分で作りたい人
持ち物、その他注意事項
特にありません。